마음을 담아 전하는 글

세상이 날카로운 무뎌짐을 요구한다고 해서, 나는 그 무뎌짐을 받아들이고 싶지 않다. 모든 것에 아파하고, 모든 것에 슬퍼하는 내 감정들이야말로 나의 진짜 모습을 보여주는 창문이라고 믿는다. 때로는 이 감정들이 너무 벅차서 눈물이 터지고, 마음 한 켠이 아려온다. 그럴 때면 우리는 “이 아픔이 영원히 사라지길” 바라는 순간도 있다. 하지만 언젠가, 모든 아픔과 슬픔이 지나가고 나면, 그때는 오히려 지금의 감정들이 그리워질지도 모른다.어릴 적 나는 어른이 되어 세상을 당당히 살아가고 싶어 했다. 어른이 되면 모든 게 해결될 것 같고, 눈물 없이도 강해질 수 있을 거라 믿었다. 그러나 시간이 흐르고, 정말 어른이 된 내가 문득 깨닫는다. 어른이 되었다고 해서 모든 고통이 사라지는 것이 아니라, 오히려 그 고통..

살다 보면 누구나 한 번쯤은 슬럼프를 겪습니다.어떤 날은 무언가를 이루고 싶다는 의욕이 가득하지만, 또 어떤 날은 그 의욕이 온데간데없이 사라지고, 무기력과 자책 속에서 하루를 보내기도 합니다. 아무리 애쓰려 해도 몸은 움직이지 않고, 마음은 공허해집니다. 예전에는 쉽게 해내던 일조차 버겁게 느껴지고, **“나는 왜 이럴까?”**라는 생각이 머릿속을 떠나지 않습니다.하지만, 이런 순간이 왔다고 해서 내가 실패한 인생을 살고 있는 것은 아닙니다.그저 잠시 쉬어가고 있을 뿐입니다.쉬어가는 것도 인생의 일부다우리는 흔히 **“잘 살아간다”**라는 말을 끊임없이 성장하고, 무언가를 이루는 것과 연결 짓곤 합니다. 매일 생산적인 하루를 보내고, 목표를 이루기 위해 노력해야만 의미 있는 삶이라고 착각하기도 합니다...

가끔 그런 때가 있죠. 마치 끝이 보이지 않는 어두운 터널 속을 걷고 있는 기분이요. 아무리 앞을 향해 걸어도 주변은 온통 깜깜하고, 손에 잡히는 건 없고, 발걸음마저 무거워지는 날들. 이런 날엔 내가 제대로 가고 있는 건지, 아니면 그냥 같은 자리를 맴돌고 있는 건지조차 헷갈릴 때가 많아요.사실 우리 모두 한 번쯤은 이런 터널을 지나왔고, 지금도 어딘가에서 터널 속을 걷고 있을지도 몰라요. 눈에 보이지 않을 뿐이지, 누구나 자기만의 어두운 길 위에서 방향을 찾으려고 애쓰는 중이죠. 그렇다고 해서 이런 시간을 그저 견디기만 해야 하는 걸까요? 아니요. 그럴 필요 없어요.터널 속에서도 우리가 할 수 있는 작은 것들우선, 나 자신에게 너무 큰 짐을 지우지 않는 게 중요해요. 어두운 길을 걷다 보면 ‘나는 왜..

그럴 때 있잖아요 다들, 왠지 모르게 공허해질때.마음 속이 텅 비어버린 것만 같은 기분이 들때.저는 그럴 때면 바다를 보러 가요. 사실 아무것도 바뀌는 건 없는데 그냥 광활한 바다를 바라보고 있으면 괜시리 기분이 괜찮아지더라구요.철썩거리는 저 파도가 복잡한 이 마음을 싹 쓸고 가는 느낌이라고 해야 되나.    지금 가지고 있는 이 고민 걱정거리들도 저 드넓은 바다를 보고 있으면 아무것도 아닌 것처럼 느껴지곤 해요.그래 뭐 별거 있겠어, 너무 걱정하지말자.그렇게 바다를 보고 나면 왠지모를 자신감도 얻고는 한답니다.또, 지긋이 눈을 감고 있으면 파도소리, 바람 부는 소리들이 제 몸을 휘감고선 어디론가 잠시 데려가곤 하죠.그 순간만큼은 아무 생각도 하지 않을수 있는 것 같아요.  여러분은 어떠신가요?바다를 보..

최근 들어 “나는 오늘 하루를 제대로 즐기고 있는 걸까?”라는 생각을 자주 하게 되었습니다. 살아가다 보면 미래를 걱정하느라 현재를 놓치게 되는 순간들이 많아지곤 하죠. 물론 내일을 준비하는 것도 중요하지만, 정작 오늘의 소중함을 잊고 살고 있는 건 아닌지 되돌아보게 되더라고요.그래서 오늘은 ‘카르페 디엠’, 즉 **‘현재를 즐겨라’**라는 주제를 가지고 생각해본 것들을 나누어 보려 합니다.⭐️작은 행복부터 찾아보기행복이라는 것이 거창하거나 특별해야만 느낄 수 있는 건 아니더라고요. 오늘 아침에 마신 따뜻한 커피 한 잔, 창밖에 비치는 햇살, 산책하며 들었던 바람 소리 같은 사소한 것들이 사실 우리를 가장 행복하게 해줍니다.지나치기 쉬운 이런 작은 순간들을 의식적으로 찾아내고 감사하는 것, 그것이 오늘을..

홀로 살아갈수 없는 요즘 세상에선 여러 관계를 맺고 다른 사람들과 어울려 살아가는 것이 일반적인데요.하지만 그로 인해 스트레스 받는 일도 허다합니다. 학교, 직장, 친구, 연인등 여러 관계에서 말이죠.때로는 인간관계가 짐처럼 느껴질 때도 있습니다.“왜 나만 노력하는 것 같지?”“왜 이렇게 힘들기만 하지?”이런 생각들이 떠오를 때가 있다면, 지금 당신은 충분히 지쳤다는 신호일지도 몰라요.인간관계에서의 ‘쉼’이 필요한 순간우리는 관계를 소중히 여겨야 한다는 이야기를 어릴 때부터 배워왔습니다. 하지만 인간관계는 늘 조화로울 수만은 없어요. 이해받지 못하는 것 같고, 나의 진심이 닿지 않는다고 느껴질 때, 또는 내 의지와 상관없이 다른 사람의 기대와 요구에 끌려다닐 때도 있죠.그럴 땐, 잠시 멈춰도 괜찮습니다...

우리는 모두 살아가면서 ‘죽음’이라는 주제를 마주해요. 그리고 그것은 누구에게나 낯설고도 익숙한 이야기이죠. 누구나 삶의 끝이라는 사실이 주는 무거움 때문에 죽음을 말하기란 쉽지 않아요. 그러나 우리는 죽음이라는 주제를 낯설게만 바라볼 것이 아니라 자연스럽게 받아드릴수 있어야 해요. 바로 꽃이라는 존재를 통해서 말이죠.꽃은 흙 속에서 작은 씨앗으로 시작됩니다. 어느 날, 따스한 햇살과 촉촉한 비를 맞으며 싹을 틔우고, 줄기를 세우고, 마침내 꽃잎을 펼쳐요. 우리는 이 과정을 보며 감탄하곤 하죠.삶도 이와 같아요. 태어나고 자라며 자신만의 색을 만들어 가는 거예요. 그 과정에서 여러 사람들을 만나고 누군가와 사랑을 하고 감정을 교류하며 꽃 한 송이가 활짝 피어나듯, 우리도 각자의 방식으로 세상에 존재를 알..