살아가면서 우리는 많은 사람들을 만나고 함께 생활하며 대부분의 시간을 보내게 됩니다.학교나 직장 또는 친구나 모임등 여러 관계를 맺으며 살아가게 되죠.그러다보니 사람들은 혼자 있는 것을 꺼려하고 무리에서 소외되는 것을 두려워합니다.하지만 우리는 혼자가 되는 법을 배워야 합니다.“그룹에서의 내가 아닌 본질적인 나로서” 살아가는 법을 말이예요.1. 인간관계에 지칠 때, 혼자 있는 법을 배워야 한다우리는 살아가면서 수많은 관계 속에서 치이고 때로는 상처를 받기도 합니다. 친구, 가족, 직장 동료 등 다양한 인간관계를 맺지만, 모든 관계가 항상 순조로운 것은 아닙니다. 갈등이 생기고, 오해가 쌓이며, 때로는 내 마음과 다르게 흘러가는 관계 속에서 지칠 때가 있습니다.이럴 때 중요한 것은 혼자 있는 시간을 긍정적..
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“때로는 혼자가 되어도 괜찮아. 나를 더 사랑하는 법을 배우는 시간일 뿐이니까.”